Collezione: Omegas, EFA, CLA, Oli

Omegas, EFA, CLA e oli (in particolare oli di pesce e oli omega) fanno tutti parte di un gruppo di acidi grassi che provengono naturalmente dalle carni e da alcuni altri alimenti e hanno dimostrato di avere una vasta gamma di benefici per la salute. EFA sta per acidi grassi essenziali e CLA sta per acido linoleico coniugato. Gli omega più comuni sono gli omega 3 e gli omega 6, che si trovano comunemente in grandi quantità nei pesci.

La varietà di benefici per la salute di omega, EFA, CLA e oli sani va dal miglioramento del tono della pelle e dei capelli al miglioramento della funzione cerebrale ed è stata persino collegata a miglioramenti anticancro. Ci sono proprietà antiossidanti a molti integratori contenenti questi acidi grassi essenziali e, in particolare, gli omega sono stati collegati a funzioni cardiache e cerebrali sane. Le proprietà degli omega sono così potenti che a volte vengono chiamate grassi superinsaturi. Questi oli sani ed EFA possono essere difficili da assumere con una dieta regolare, quindi gli integratori contenenti questi ingredienti benefici sono ampiamente utilizzati e raccomandati per una moltitudine di miglioramenti della salute.